Лечение заложенности носа народными средствами

Наиболее частое заболевание, с которым мы сталкиваемся в холодное время года – это заложенность носа. В этом довольно неприятном состоянии становится трудно дышать, ощущается легкое кислородное голодание, при котором появляется нужда периодически дышать ртом. Заложенность ведет к невозможности нормально спать, думать, появляется чувство раздражения. Попытки высморкаться ни к чему не приводят, так как насморк, как правило, приходит позже.

И в таких случаях мы, как правило, прибегаем к лечение заложенности носа народными средствами. Эти рецепты известны нам давно и до сих пор такие средства пользуются невероятной популярностью.

Причины заложенности носа

Причин появления этого неприятного симптома может быть несколько:

• Наиболее часто заложенность появляется ночью, что ведет к затруднительному дыханию. Это связано с физиологическими особенностями человека при положении лежа и пересушенным воздухом от батарей.
• При простудных заболеваниях заложенность возникает в первую очередь, но, как правило, проходит в течение нескольких дней.
• Вызывает заболевание и гайморит. Именно заложенность наряду с болевыми ощущениями в области переносицы и являются первыми признаками гайморита.
• Причиной постоянной заложенности может, являются искривление носовой перегородки. Такое затрудненное дыхание, как правило, лечиться лишь путем хирургического вмешательства.

Промывание

Первый и действенный способ лечения заложенности носа – это провести промывание. Для него издревле используется морская соль и вода. Берем стакан кипяченной теплой воды и разводим в нем пол чайной ложки соли. Для промывания используется груша, шприц без иголки или маленький заварочный чайник. Нагибаемся над раковиной и заливаем в одну ноздрю раствор, что бы он вытекал из другой носовой пазухи, потом заливаем в другую.

Для промывания носа можно использовать и ромашку аптечную. Для получения раствора заварите 1 чайную ложку цветков в стакане кипятка. Остудите и процедите. Промывает также поочередно то в одну ноздрю, то в другую.

Промывание против заложенности носа дает отличные результаты. Оно очищает слизистую носа, смывает инфекцию и увлажняет пазухи. Как правило, дыхание сразу же становиться чище и легче. Такую процедуру можно проводить до двух раз в сутки до полного исчезновения симптомов.

Народные средства

Простые, но действенные рецепты, помогающие против заложенности носа, достались нам еще от наших бабушек. Они не требуют никаких затрат а необходимые ингредиенты можно найти у себя на кухне или подоконнике.

Во все времена традиционно при первых признаках ОРВИ применялись закапывания в нос. Из народных средств предлагаем вам следующие:

1. Сок алоэ. Берем листочки растений, выдавливаем сок и закапываем по несколько капель в каждую ноздрю.
2. Сок свекольный. Так же выдавливаем сок овоща и капаем по две капли в каждый носовой проход. А вот для детей предварительно разведите сок свеклы 1:1 с водой.
3. Луковый сок вызывает ужасно неприятные ощущения, но результат дает отличный. Что бы ни обжечь слизистую сок репчатого лука разведите водой 1:1.

Любой врач подтвердит, что паровые ингаляции также дают отличные результаты при лечении заложенности. Редко кто не стоял в детстве над кастрюлькой с горячей картошкой, и ведь это действительно помогало. Итак, что же из народных средств можно использовать для прогревания носа:

1. Отвариваем несколько картофелин в мундирах, сливаем воду и дышим над горячими клубнями, накрывшись полотенцем. Достаточно 5 минут.
2. Своим обеззараживающим действием известна сосна. Для приготовления отвара возьмите несколько столовых ложек сосновых почек и отварите в течение нескольких минут в двух литрах воды. Дайте немного остыть и подышите над раствором несколько минут.
3. Для точечного прогревания наши предки использовали яйца или соль. Отварите яйца и, завернув в носовой платок, подержите два еще горячих яйца у основания носа несколько минут. Соль для этой процедуры нагревается на сковороде и также в платочке держится на носу.

Первый помощник для борьбы с заложенностью носа это ваш иммунитет. Его укрепление – важная задача каждого человека. Рецепты эти стары как мир. В первую очередь необходимо зимой одеваться, как положено и в первую очередь беречь голову и ноги. Когда батареи в квартирах работают на полную мощь, чаще проветривайте помещение или устанавливайте увлажнители воздуха.

Питание обязательно должно включать овощи и фрукты. Возможен прием витаминных комплексов. Плохое воздействие на иммунитет оказывает и курение. Зачастую именно оно способствует появлению заложенности носа.