Причины пяточной шпоры

0
214
Прчиины возникновения пяточной шпоры

Пяточная шпора (подошвенный фасциит) является хроническим заболеванием, при котором происходит разрастание на кости пятки. Чаще болеют женщины, любительницы походить на больших каблуках. Не всегда при наличии костяного нароста на пятке человек чувствует острую боль. И, наоборот, на рентгеновском снимке кость совершенно ровная, а при ходьбе ощущаются сильнейшие боли.

Образование костного выступа

Подошвенная фасция является плоской связкой, которая соединяет пальцы ног и пяточную кость, поддерживает свод стопы. Эта связка упругая, гибкая, но неблагоприятные факторы ведут к микро разрывам, растяжениям, воспалениям в месте присоединения к пяточной кости.

Неблагоприятные условия для подошвенной связки:

  • лишний вес;
  • длительное стояние на ногах;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • отёки ног;
  • нарушение кровоснабжения нижних конечностей из-за некоторых заболеваний, например, атеросклероза;
  • обувь на высоком каблуке;
  • неправильное положение стоп (поворот внутрь);
  • тесная обувь.

На начальном этапе все нарушения в подошвенной фасции связаны с воспалительным процессом. Микротравмы не успевают заживать, теряется упругость, растяжения становятся грубыми, начинает откладываться кальций. Образуется выступ на пятке – шпора.

Предрасположенность к появлению подошвенного фасциита можно обнаружить ещё в детстве. Стоптанная со внутренней стороны обувь – верный признак в будущем пяточной шпоры. Есть время предостеречь, зная причины патологии.

Механические причины болезни

Среди заболевания нижних конечностей большое распространение имеет пяточная шпора, причины которой имеют механический характер. В результате компенсации образуются наросты на кости пятки (шпора). Её размеры могут колебаться от нескольких миллиметров до одного сантиметра.

Причины появления пяточного выроста:

  • травмы;
  • перегрузка при ношении обуви на большом каблуке;
  • неудачный прыжок с высоты;
  • продолжительное стояние, ходьба по твёрдым поверхностям;
  • избыточная масса тела.

В зоне риска находятся спортсмены, у которых большая нагрузка приходится на пятки (тяжелая и лёгкая атлетика). Перегрузка мышц и связок ноги возникает при ношении обуви на высоком каблуке, но так же и совсем без каблука. Например, летние сланцы, балетки способны принести аналогичный вред пяткам.

Установить диагноз «пяточная шпора», причины возникновения, назначить лечение может только специалист – ортопед. Самолечение опасно при таких сложных патологиях. При появлении болей надо обращаться к доктору.

Патологические причины

Причины образования пяточной шпорыСуществуют пяточные шпоры, причины появления которых кроются в заболеваниях. Часто подошвенный фасциит возникает, как осложнение, какого-то хронического заболевания нижних конечностей.

Основные причины:

  • плоскостопие;
  • нарушение кровообращения;
  • высокий тонус икроножных мышц;
  • нарушение обмена веществ;
  • сахарный диабет;
  • задержка жидкости в организме;
  • артрит, болезнь Бехтерева;
  • инфекционные заболевания (хламидиоз, гонорея).

Требуется лечение основного заболевания, которое привело к формированию пяточной шпоры. Без этого облегчить болезненность в ногах не получится.

Также изменение на пяточной кости происходит с возрастом. Подвержены этому женщины после 40 лет. Вылечить такие проявления климакса совсем не удастся, но облегчить боль, предотвратить негативные последствия можно.

Заключение

Причины образования пяточной шпоры разнообразны. Эта распространённая болезнь приносит дискомфорт в жизнь человека. Нестерпимая болезненность при ходьбе вынуждает снижать нагрузку на пятки. Это сильно изменяет походку, особенно, если пяточная шпора сформировалась сразу на двух ногах.

Не надо терпеть боль, следует посетить врача. Зная причины образования нароста на кости, следует пересмотреть свой образ жизни. Провести изменения, чтобы не встретиться с такой патологией, сберечь свои ноги здоровыми.

Регулярно выполняя комплекс физических упражнений можно укрепить весь организм, в том числе нижние конечности. Избежать при этом появление многих заболеваний, отодвинуть возрастные изменения. Малоподвижный образ жизни является причиной многих болезненных проявлений в нашем теле.

Подробнее о причинах в видео

Будет интересно:

КОММЕНТАРИИ

Оставьте первый комментарий!

Уведомления
avatar
wpDiscuz