Парафиновые ванночки являются одним из наиболее эффективных методов лечения боли в мышцах и суставах рук. Никогда не слышали о таком способе? А ведь влажное тепло парафина уже давно взято на вооружение в здравницах нашей страны для лечения различных типов болезней. Эффект этого метода схож с эффектом горячей ванны, только результаты оказываются намного длительнее.
Но парафиновые ванночки используют для рук не только как средство лечения. Ведь оказывается это и отличный способ омолодить кожу, удалить мертвые клетки и увлажить ее.
И хотя парафинотерапия обладает многими полезными свойствами, обращение за этой процедурой в СПА-салон способно больно ударить по нетугому кошельку. Существует также вариант с покупкой специальной ванночки в специализированных магазинах, но ее стоимость вас также вряд ли обрадует. Ну и наконец, есть способ насладиться парафиновой ванночкой в домашних условиях с минимальным вложением средств. Полученный эффект от нее мало чем будет отличаться от того, что сделают за ваши деньги профессионалы.
Как приготовить парафиновую ванночку
Итак, вам понадобятся:
- Емкость из нержавеющей стали (вроде небольшого таза);
- 500 грамм парафина;
- Любое косметическое эфирное масло (необязательно);
- Термометр;
- Полиэтиленовые перчатки.
Все эти предметы легко найти в ближайшем супермаркете. Парафин можно купить в аптеке.
Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки с применением пилинга, ведь после остывания парафина его неоднократно можно использовать повторно. А теперь перейдем к процессу приготовления парафиновой ванночки.
Первым делом необходимо на водяной бане растопить наш парафин. Когда это условие выполнено, добавим туда несколько капель эфирного масла. Оно входит в состав домашней ванночки ванночки для получения расслабляющего эффекта, и, конечно же, ощущения чувства роскоши. После этого несколько минут парафин держится на огне и снимается.
Идеальная температура парафина для использования составляет от 48 до 55 градусов. Вам может показаться это слишком горячим, но на самом деле это самая комфортная температура для ванночки.
Теперь можете смело погружать руки в емкость с парафином. Разведите пальцы, чтобы парафин полностью покрыл ладони и запястья. Так медленно погружайте руки несколько раз. После оденьте перчатки. Если таковых нет под рукой, можете воспользоваться пищевой пленкой. Сверху обмотайте руки полотенцем.
Расслабьтесь. Парафин должен оставаться на руках в течение 20 минут. После его снимают, понемногу отщипывая затвердевший материал.
На этом процедура закончена.
Теперь вы самостоятельно можете делать себе домашние парафиновые ванночки. Ваши руки после них будут выглядеть моложе, мелкие морщинки разгладятся и цвет кожи станет более живым и здоровым.
