Детокс Натали Роуз
Новая программа детоксикации, разработана известным специалистом по правильному питанию Наталией Роуз. Программа поможет улучшить состояние здоровья и сбросить лишний вес.
Натали Роуз - это специалист...
Диета для 1 группы крови
Древнейшая группа крови - это 1 группа. Поэтому ее обладатели характеризуются как люди с сильным иммунитетом и пищеварительной системой, имеют быстрый обмен веществ, что...
Правила диеты по Монтиньяку
Многим женщинам, сталкивающимся с проблемами ожирения, наверняка знакомо имя знаменитого диетолога Мишеля Монтиньяка. Его книги о похудении широко известны за рубежом, да и у...
Американская диета по Фултону
Лучшие диеты мира включают много методик, и одной из таких является диета, предложенная американцем Фултоном. Проведя исследовательскую работу, ученый сделал парадоксальный вывод: оказывается, рекомендованное...
Опасность ореховой диеты
Вообще изначальный вариант ореховой диеты включает в себя потребление почти всех групп пищевых продуктов в умеренных объемах. Лишь животные белки и часть животных жиров...
Самые вредные диеты звезд
Как же мы стремимся к красоте и совершенству! Хотим выглядеть моложе, привлекательнее и, конечно же, стройнее. Подтянутая фигура - один из важнейших атрибутов современной...
Почему важно часто питаться при диете?
Для того чтобы похудеть, необходимо принимать во внимание все детали, начиная от того что вы будете есть и заканчивая тем в какое время вы...
Диета Бадвиг
Джоанна Бадвиг – известный биохимик, специалист в области биохимии жиров и жирных кислот. За свою научную работу она неоднократно номинировалась на Нобелевскую премию.
Бадвиг является...
Секрет стройной фигуры Ким Кардашьян
А ведь раньше Ким Кардашьян обожала хот-доги и пиццу. Ким ела их бесконечно в перерывах между сеансами диеты Аткинса. Стремясь подобрать наилучший способ для...
«Хочу есть ночью!» — избавляемся от вредной привычки
Всем давно известно, что ужинать после шести вечера вредно. Но наука не стоит на месте и все в нашей жизни меняется. Еще несколько лет...
Хочу похудеть за месяц
Для того, чтобы отрегулировать своё питание, признайтесь себе, как часто вы едите, и что именно. Возьмите тетрадь и записывайте каждый кусочек, который попал вам...
Диета Кима Протасова: простая истина?
Израильский диетолог Ким Протасов опубликовал свою удивительно небольшую, как для алгоритма пятинедельной диеты, статью в 1999 году и мир худеющих вздохнул с облегчением. Наконец-то...
Как не набрать вес зимой?
Зимой люди полнеют, летом худеют. Привычный расклад, тем не менее, частенько обычное для зимы увеличения жировой прослойки рассматривается как трагедия.
Хотя колебания веса в течение...
Екатерина Мириманова — система «Минус 60»
5 лет назад в свет вышла книга Екатерины Миримановой система "Минус 60». Она наделала немало шума в стане худеющих. Оказывается, чтобы сбросить лишний вес...
Как правильно выходить из диеты
Правильный выход из диеты - это залог сохранения достигнутых успехов. Это время, которое может как окончательно закрепить достигнутые результаты, так и свести все затраченные...
