3 C
Москва
Пятница, Апрель 28, 2017
Домой Худеем вместе Долгосрочные диеты

Долгосрочные диеты

Любой диетолог скажет, что диеты, приносящие быстрые результаты, часто наносят вред здоровью. Поэтому в этом разделе собраны диеты и варианты режимов питания, которые подойдут для женщин, заботящихся о своем будущем и не ищущих быстрых вариантов похудения

Молочно-овощная диета

Молочно-овощная диета: меню на 4 недели

В мире существует масса различных систем питания и диет. Одна из них - молочно-овощная диета. Придерживаться её желательно летом или осенью, ведь именно в...
Диета Малышевой

Диета от Елены Малышевой

Сегодня популярно использовать в вопросах быстрого и здорового похудения диеты от звездных людей. Вот и Елена Малышева как дипломированный врач и диетолог предлагает попробовать...
Бантинга диета

Диета английского купца Бантинга

У диеты Бантинга довольно интересная история. В 19 веке английский купец Вильям Бантинг страстно желал избавиться от лишнего веса. Было ему уже 60 лет,...
Похудеть за 1 месяц

Как похудеть за месяц

В настоящее время на основании мнений видных врачей и медицинских экспертов составлен список Топ-10 способов похудеть за 1 месяц. Особенно такой список эффективен для...
Правила питьевой диеты 30 дней

Питьевая диета на 30 дней

Питьевая диета мало чем отличается от других диет. Ведь она основана на том же принципе снижения количества потребляемых калорий. Как известно снижение в неделю потребляемых...
Грейзинг диета

Грейзинг диета

Грейзинг в переводе с английского означает «пастбище». К чему бы это? Просто грейзинг диета предполагает частое, но дробное питание. Именно так питаются жвачные животные...
Соевая диета для похудения

Соевая диета для похудения

Соя отличается высоким содержанием белка растительного происхождения, содержит намного меньше жира, чем животный белок, но богата питательным веществами. Многие люди, придерживающиеся вегетарианской диеты, переходят...
Рыбная диета на 7 дней

Рыбная диета на 7 дней

Когда дело доходит до потери веса, важно знать, что не вся рыба для использования в диете одинаково полезна. Например, сом и карп обладает низкой...

Сейчас читают

Быстро убрать мешки под глазами

Как бороться с мешками под глазами

Бывает возникает довольно неприятная ситуация, когда посмотрев с утра в зеркало, вы обнаруживаете у себя под глазами мешки. Может быть, вы не выспались? Или...
Массаж для увеличения груди

Маленькая грудь? Увеличиваем массажем

Если у вас маленькая или средняя по размеру грудь вы можете увеличить ее, а также добиться упругости с помощью домашнего массажа. Массаж груди тонизирует грудные...
Как заставить мужа ревновать?

Как заставить мужчину ревновать

Как говорится: «В любви и на войне все средства хороши». И заставляя мужчину (мужа) ревновать вы должны использовать новый тип «оружия» эффективно и целенаправленно. Если...
Как убрать растяжки после родов?

Убираем растяжки после родов

Растяжки (или стрии) являются общей проблемой среди женщин после беременности, родивших естественным путем. Второй возможной причиной их появления может явиться быстрый набор и потеря...
Как узнать что муж изменяет

Как узнать, что муж изменяет

Невозможно оспаривать, то, что узнать об измене мужа невозможно трагично для любой женщины. Но если все же для этого существуют предпосылки, настало время выяснить...

Интересно!