Боремся с двойным подбородком

0
236

Образующийся у многих женщин к 30 летнему возрасту второй подбородок представляет собой отложения жира под нижней челюстью и на шее. Такому изменению подвержены многие, однако, чаще всего, от него страдают люди с ожирением и склонные к лишнему весу. Также известно, что рост второго подбородка может передаваться по наследству.

Основная проблема, связанная со вторым подбородком заключается в его не эстетичности. Многие из женщин стесняются его и чувствуют себя непривлекательными.

В настоящее время с такой проблемой справляются с помощью липосакции, но на самом деле с помощью домашних средств и изменения образа жизни убрать второй подбородок не представляется слишком сложной задачей.

Способы убрать второй подбородок

Генетика, возраст и лишний вес способствуют появлению двойного подбородка, однако существуют определенные методики призванные решить эту проблему. Они включают в себя:

  • Косметические процедуры – липосакция, липолиз, подтяжка лица. Все они довольно эффективны в удалении второго подбородка, однако, не всем они по карману;
  • Здоровый образ жизни может позволить себе каждый и тут уже вам придется бороться не только с жиром на лице, так как это ни возможно, а с излишним весом вашего тела;
  • Сейчас на рынке товаров присутствует множество кремом и лекарств, которые обещают избавление от двойного подбородка, однако эффективность их редко гарантируется;
  • Существует целый комплекс упражнений призванных поддерживать ваше тело в форме и укрепить мышцы шейного отдела и челюсти;
  • Неправильная осанка и сутулость делает лицевые мышцы слабыми. Сидение с прямой спиной, головой и выпрямленными плечами уменьшает риск появления такого явления, как двойной подбородок.

Домашние средства

Преимущества домашних средств от двойного подбородка вполне очевидны:

  • Само собой, эти средства безопасны в использовании, так как большинство из них основаны на натуральных продуктах;
  • большинство из этих средств недороги и легко доступны;
  • нет необходимости посещать специализированные учреждения.

Единственное, вам придется выяснить какое из них подходит именно вам, для чего потребуется определенное время.

Вот самые популярные средства, способные убрать второй подбородок

Жевательная резинка

Как известно, против жира помогают физические упражнения. И жевательная резинка способна выполнить эту задачу в отношении вашего подбородка. Регулярное жевание укрепляет мышцы шеи и челюсти, способствуя возвращению упругости вашей кожи и формам лица. Не используйте резинки с содержанием сахара – это способно лишь усугубить ситуацию.

Масло зародышей пшеницы

Поможет убрать изъян и масло зародышей пшеницы. Массаж с его использованием питает кожу шеи, и подтянет ее до нормального состояния. Делается такой массаж с помощью легких похлопываний от нижней части шеи к подбородку в течение 10-15 минут. Процедуру проводите перед сном, и не смывайте масло на ночь, а лишь на следующее утро. Регулярное выполнение массажа намного улучшает состояние подбородка.

Маска от второго подбородка с яичным белком

Смешайте два яичных белка со столовой ложкой молока. Добавьте одну чайную ложку масла мяты перечной, одну столовую ложку лимонного сока и одну столовую ложку меда. Хорошенько смешайте ингредиенты и нанесите массу на область шеи и подбородка. Дайте около получаса для высыхания. После смойте теплой водой и высушите мягким полотенцем. Что бы быстро убрать лишний подбородок такую маску рекомендуется делать каждый день.

Витамин Е

Питание – ваш наиважнейший союзник в борьбе с изъянами. А витамин Е, как известно, способствует упругости кожи. Поэтому ваш ежедневный рацион должен обязательно включать бурый рис, листовые овощи, соевые, печень, молочные продукты.

Масло какао

Массаж с помощью какао-масла увеличивает приток крови к подбородку, чем способствует быстрейшему оздоровлению кожи и поддержанию ее упругости. Возьмите две столовые ложки масла и слегка прогрейте его на водяной бане. Теперь, с его помощью, делайте легкий массаж подбородка в течение 10 минут. Регулярный массаж с помощью масла какао ускорят процесс избавления от второго подбородка.

Упражнение для шеи

Предлагаем вам простое, но от этого не менее эффективное упражнение. По нескольку раз в день вращайте голову по часовой стрелке и против часовой стрелки, то открывая на несколько секунд, то закрывая рот. Повторяйте упражнение несколько раз в день по несколько минут.

Больше смеяться и разговаривать

Может и не всем подойдет данный метод, но он действительно работает. Регулярный смех, частое общение, так же как и жевательная резинка, являются отличным упражнением для мышц лица и шеи.  Поэтому веселые и общительные люди реже имеют второй подбородок.