Биотин для роста волос

0
162

Красивые, шикарные, роскошные, упругие, блестящие. Все эти эпитеты о волосах. И повезло тем представительницам прекрасного пола, чьи волосы именно такие. Ведь это самый настоящий природный дар, благодаря которому женщина может завоевать сердце любого мужчины.

А что делать тем, кто не обладает такими прелестями? Не стоит отчаиваться. На помощь придут различные инновационные разработки косметологов, используя которые можно за короткое время превратить тусклые и тонкие волосы в струящуюся копну.

Что представляет собой биотин

Для достижения такого результата нужно постоянно уделять должное внимание волосам, подпитывать, обеспечивать всеми необходимыми элементами. Очень важными являются витамины. Они улучшают структуру, делают волосы густыми и прекрасными. В первом ряду среди других стоит биотин (витамин В7), входящий в состав витаминов группы В и поддерживающий жизненную энергию волос.

Биотин для роста волосЭто вещество является сложной органической серосодержащей кислотой и входит в химический состав многих продуктов. Достаточное количество его в рисовой и овсяной каше, есть в сое и проросшей пшенице. Для пополнения организма биотином нужно употреблять орехи, грибы, картофель, томаты. Яйца, печень, куриное мясо, почки и говядина также имеют витамин В7 в своём химическом составе. Но если продукты подвергаются долгой термообработке, он улетучивается, поэтому иногда рекомендуется употреблять витамин в виде аптечных препаратов.

Кишечные бактерии человеческого организма тоже продуцируют этот важный элемент. И в случае здоровой микрофлоры, а также отсутствии вредных привычек у человека практически не возникает дефицит биотина.

Как определить недостаток биотина в организме

Существуют факторы, которые провоцируют недостаток витамина в организме. К таким относятся:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • противомикробные препараты;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • уничтожение микрофлоры из-за длительного приёма антибиотиков;
  • употребление продуктов с консервантами, содержащими сернистые соединения.

Хотя биотин является очень важным для состояния волос, но его нехватка в организме, воздействует и на другие его системы. Если у человека присутствуют такие симптомы как:

  • тусклые и слабые локоны;
  • сильное высыпание волос;
  • анемия;
  • болезненный цвет лица;
  • преждевременная седина;
  • депрессивные состояния;
  • быстрое утомление;
  • сыпь на коже,

то это и является показателем того, что в организме присутствует дефицит биотина.

Воздействие биотина на волосы

Играя очень важную роль в организме человека, биотин способствует метаболизму, а также липидному обмену. С его помощью происходит расщепление углеводов, а также аминокислот. Он превращает жирные кислоты и глюкозу в энергию. Неоценима польза биотина для здоровья и роста волос, а также состояния кожи, поскольку сера, содержащаяся в веществе, способствует выработке коллагена. Под его воздействием происходит:

  1. Быстрый рост волос.
  2. Уменьшается степень их выпадения.
  3. Уходит ломкость.
  4. Предотвращается их сухость.
  5. Происходит формирование новых клеточек волоса, от чего они растут длинными и крепкими.

Употребляя биодобавки, содержащие биотин для роста волос можно значительно улучшить их состояние.

Средства по уходу за волосами с биотином

Также улучшить состояние шевелюры помогут различные средства по уходу за волосами.

Одним из таких является специально изготовленный в домашних условиях шампунь в состав, которого должно входить два ингредиента. Это натуральное пиво, лучше тёмное, и масло жожоба. Смешав ингредиенты (1 стакан пива и 2 ч. ложечки масла), наносят полученную смесь на голову, хорошо втирая её в кожу, а через 15 минут смывают. Через месяц мыться головы таким шампунем и употребления витамина В7 волосы порадуют своей силой и красотой.

Сегодня в магазине можно приобрести разнообразные средства, которые тоже содержат биотин. Известными производителями разработано множество различных шампуней, масок, бальзамов. Их можно купить в супермаркетах и аптеках.

Комплексное воздействие на организм в целом и на волосы в отдельности, а именно:

  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное и рациональное питание;
  • правильный уход за волосами с применением качественных средств содержащих биотин,

приведут к здоровью шевелюры, её замечательному состоянию.