Секрет стройной фигуры Ким Кардашьян

0
285
Диета Ким Кардашьян

А ведь раньше Ким Кардашьян обожала хот-доги и пиццу. Ким ела их бесконечно в перерывах между сеансами диеты Аткинса. Стремясь подобрать наилучший способ для сохранения фигуры в норме, звезда попробовала сидеть на БАДах и сыроедении. Однако вскоре она пришла к простому выводу — только сбалансированное питание и активное посещение спортзала может обеспечить фигуре идеальный вид.

Сейчас Кардашьян отказалась от экстремальных диет, в том числе и монодиет. Она просто ограничила свой дневной рацион 2500 калориями.

А на завтрак Ким употребляет арахисовое масло, пьет банановый коктейль и съедает протеиновую пудру. До обеда у красавицы есть два ланча. На первом она съедает салат с курицей и сыром, запивая это холодным чаем.

На втором же Ким съедает подсахаренное печенье с нарезанными дольками яблоками. В этот прием пищи включена и столовая ложка арахисового масла.

Настало время обеда? Ким позволяет себе мааааааааленький кусочек пиццы (куда же без нее?), лосось, пожаренный на гриле, с соусом песто, пару стаканов брокколи и чашку коричневого риса. Ужин звезды состоит всего лишь из яблока или грейпфрута.

Зато результат — налицо!

Будет интересно:

КОММЕНТАРИИ

Оставьте первый комментарий!

Уведомления
avatar
wpDiscuz