Народные средства для лечения пяточной шпоры

Патология, называемая в народе пяточной шпорой, довольно распространенное явление и встречается, у 10% населения. В медицине данное явление именуется как плантарный фасциит. Подобное нарушение характеризуется патологическим разрастанием клеток костной ткани в районе пятки. В силу распространенности пяточной шпоры, лечение народными средствами принимается довольно часто. При этом используются доступные и простые методы терапии: они не требуют сложных медицинских знаний. Рассмотрим наиболее популярные методы для избавления от пяточной шпоры средствами нетрадиционной медицины, основные факторы влияющие на развитие данного недуга.

Основным проявлением патологического процесса при плантарном фасциите, считается появление характерных новообразований, состоящих из костной или хрящевой ткани.

Подобные наросты бывают у здоровых людей, но при этом не являются источником боли и дискомфорта. Болезненные ощущения провоцирует плантарная фасция, связка, поддерживающая свод стопы. Именно воспалительный процесс на этом участке является источником всех проблем. Нарост на кости может возникнуть потому, что организм таким способом пытается облегчить нагрузку на пораженный участок кости, как бы уравновешивая давления на плоскость стопы.

Причины развития патологии

Триггерами, провоцирующими заболевание, могут быть внутренние и внешние факторы. К внутренним можно отнести:

• эндокринные нарушения;
• врожденные аномалии костной и хрящевой ткани;
• врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата;
• хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
• плоскостопие.

К влиянию внешней среды причисляют:

• переломы, травмы стопы;
• избыточный вес;
• занятия определенными видами спорта, предполагающими нагрузку на нижние конечности;
• частое ношение высоких шпилек, тесной или неудобной обуви.

Риску развития пяточной шпоры подвержены женщины старше 40 лет, с избыточным весом и те, чья работа связана с долгим времяпрепровождением на ногах (продавцы, уборщицы).

Особенности протекания болезни

Данное заболевание характеризуется приступами боли в области пятки, в зависимости от степени поражения сухожилий боль может быть острая, или тупая ноющая и отдавать в другие отделы ноги. Временами больной может ощущать облегчение, особенно в период отдыха от физических нагрузок, во сне. Но когда он просыпается и встает с постели, в области пятки ощущается болезненность.

Стоит человеку размяться и расходиться – она отступает, но появляется к вечеру. Это обусловлено тем, что в пяточной шпоре возникают микроразрывы. Ночью они срастаются, но поскольку конечность располагается в положении лежа, новые волокна становятся короче прежних. Больной начинает двигаться, сросшиеся разрывы опять рвутся, что и вызывает боль. После этого фасция постепенно растягивается и пятка уже не болит, вечером боль возвращается – из-за нагрузок снова происходят микроразрывы. Этот порочный круг прекратить можно, только если прибегнуть к хирургическому вмешательству, либо применить к пяточной шпоре лечение народными средствами.

Важно определить патологический процесс на начальной стадии развития, это позволит достичь хороших результатов в кратчайшее время. Первыми признаками заболевания можно считать следующие нарушения:

• частое отекание стопы;
• появление уплотнений;
• привычная обувь не подходит по размеру;
• нога начинает чаще подворачиваться;
• при долгом стоянии на одном месте в области пятки появляются ноющие боли.

Популярные способы лечения в домашних условиях

С появлением первых симптомов заболевания необходимо обратиться к специалисту. После рентгена он назначит процедуры для уточнения диагноза. Больным назначают согревающий массаж и физиотерапию, бинтование с помощью спортивного эластичного бинта, упражнения. В аптечных киосках в ассортименте имеются специальные мази и пластыри. Больному назначается носка ортопедических стелек и специальной обуви. Рекомендуют инъекции противовоспалительных средств в область нарыва. В запущенных случаях, проводят операцию. Не допускайте подобного исхода!

Помимо медикаментов и традиционных методик, для облегчения симптоматики можно использовать лечение в домашних условиях. Народные средства показывают себя как эффективное лечение. Существуют разные методы терапии, для которых не требуется особых медицинских знаний. Они доступны, но для достижения положительных результатов, все процедуры необходимо проходить длительным курсом.

Лечение лекарственными растениями

Народные средства – это проверенное годами практики эффективное лечение пяточной шпоры. Есть средства, где используются цветы, травы, плоды – вариантов множество. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, где используют растения:

• Чеснок. Возьмите несколько зубчиков чеснока, пропустите через пресс или протрите на мелкой терке. Массу приложите к пяточной шпоре, надежно зафиксируйте с помощью бинта. Следите, чтобы смесь не попала на тонкую кожу по бокам ступни. Можно заклеить кожу вокруг пятки пластырем. Держать компресс надо примерно четыре часа. Потом помойте ногу. При появлении жжения прекратите процедуру, иначе можно получить ожог. Лечение чесноком рекомендуется проводить раз в 2-3 дня, но не менее раза в неделю. Курс лечения – не менее месяца, после первого месяца можно прикладывать чеснок реже.
• Хрен. Понадобится сто грамм корней или листьев этого растения на литр жидкости. Пять минут отварите их, немного остудите, после чего погрузите туда пятку и удерживайте, пока отвар не остудиться. Использовать с перерывом в 2 дня.
• Лопух и подорожник. Свежесрезанный лист растения наложите на проблемную зону;
• Картошка. Подержите клубень на свету в течение пары дней. Как только он позеленеет, с кожурой натрите или порубите картофель. Накладывать получившуюся массу требуется на несколько часов.
• Цветы сирени. Возьмите высохшие цветки и водку (или медицинский этиловый спирт), в пропорции 1 к 10. Настаивайте около недели в закрытой емкости, затем процедите. Разводите настой водой и пейте по 2 чайной ложки 2 раза вдень. Так как в этом рецепте речь идет о приеме внутрь, пред применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Также настойкой можно протирать пятку.
• Чистотел. Одну картофелину сварите, разомните с небольшим количеством воды, в которой она варилась, и пока масса горяча, наложите ее на больной участок на полчаса. Пользуйтесь средством осторожно, чтобы не было ожогов. По окончанию процедуры намажьте пятку свежим соком чистотела, следите, чтобы он не попал на нежную кожу вокруг ступни и пятки.

Другие народные средства

При возникновении признаков пяточной шпоры лечение народными средствами в большинстве случаев дает положительные результаты, но существуют и другие народные методики. Лечение в домашних условиях проводят с помощью подручных материалов и лекарств из домашней аптечки, недорогих и эффективных. Помните, что после снятия любого компресса ногу моют. Обратите внимание: когда в рецепте указано, что компресс или средство накладывают, горячим, температура должна быть такой, чтобы нормально ее переносить и не обжечь ногу.

Йод

Рекомендуем один из наиболее популярных рецептов: возьмите в равных пропорциях (примерно по 5 грамм) мед и соль. Добавьте 2 столовых ложки йода. Смесь храните в холодильнике. Перед процедурой ноги необходимо распарить. Нанесите полученное средство на болезненный участок, на всю ночь, эффективнее будет непросто использовать повязку, но и надеть тугой носок или использовать пищевую пленку. Утром подержите массу на ноге полчаса и удалите.

Желчь

При остром болевом синдроме применяется медицинская желчь. Ее можно приобрести в аптечном киоске. Нанесите ее на ватный спонж, закрепите примочку в области нароста и держите около 24 часов, в перерывах между процедурами промывайте кожу в зоне воспаления, на полчаса оставьте ногу голой.

Другой способ – примочки с желчью на всю ночь. Нанесите медицинскую желчь на марлю и примотайте к шпоре, только понадобится еще обернуть ногу пергаментной бумагой и клеенкой, надеть носок.

Соль

Это может быть как обычная, каменная, так и морская соль. Нагрейте в духовке пол килограмма соли и погрузите в нее пятку. Держите, пока соль не остынет. Следите за температурой соли, чтобы не было ожогов. Делать так можно ежедневно. Другой вариант – солевой раствор. Возьмите 1 кг соли на пять литров воды. Вскипятите раствор, остудите до комфортной температуры и держите там больную ногу, пока не остынет вода. Делать так раз в день.

Уксус и яйцо

Применение уксуса и яйца — популярное сочетание для многих народных рецептов, и особенно при лечении пяточной шпоры. Один из наиболее распространенных:

1. Понадобятся куриное яйцо, половину пачки домашнего сливочного масла и 70%-ю уксусную эссенцию (около 100 граммов), чтобы получилось залить в емкости яйцо полностью.
2. Залейте его уксусом на 3 дня, чтобы растворилась скорлупа.
3. После ее растворения аккуратно выньте яйцо, переложите в другой стакан, разорвите внутреннюю пленку и выбросьте ее.
4. Масло растопите на газу, но не кипятите.
5. Добавьте растопленное масло к яйцу и перемешайте.
6. Прикладывайте бинт с нанесенным средством на ночь.

Боль утихнет уже после нескольких дней применения. Уксусную эссенцию утилизируйте, от нее будут серьезные ожоги. Если вы использовали яблочный уксус 9%, то его можно добавить в массу.

Прополис

Применение продуктов пчеловодства – эффективное лечение. Размягчите кусочек вещества на водяной бане или в микроволновой печи и приложите к болезненным наростам на всю ночь, закрепив бинтом. Один кусочек можно использовать несколько раз.

Спирт

Подогрейте аптечный спирт до комнатной температуры, опустите туда пятку и подержите 15 мин., после чего дайте коже обсохнуть, не вытирайте. Проводите процедуру через день.

Керосин

Сварите в мундире клубень картофеля, слейте воду. Добавьте чайную ложку керосина. Пока масса горячая, приложите к месту поражения, укутайте и держите пока не остынет. Курс – 10-15 процедур.

Скипидар

Делайте компрессы для пяточной шпоры на ночь. Бинт, смоченный веществом, приложите к пятке, накройте и укутайте.

Хозяйственное мыло

Возьмите натуральную ткань или лист лопуха, намыльте хозяйственным мылом (в случае, если вы используете лопух, намыливайте его ворсистую, расположенную стороной к земле, часть) и приложите к пятке. Накройте и укутайте.

Аспирин

Возьмите 10 таблеток, разотрите и залейте водкой (250 мл). Настаивайте 1-2 дня, размешайте и прикладывайте на ночь бинт, смоченный смесью. Тут вам тоже понадобится полиэтилен и носок. Курс – 10 дней.

Медь

Нагрейте медный таз или другую подобную емкость до терпимой температуры и поставьте на нагретую поверхность пятку. Держите до остывания. Следите за тем, чтобы не получить ожог.

Фольга

Лечение фольгой — такой обыкновенный материал окажет существенную помощь. В течение дня носите под пяткой кусочек алюминиевой фольги.

Магнит

Знакомый всем магнит помогает от пяточной шпоры. Для получения результата в течение месяца прикладывайте магнит к пятке на час-полтора.

Моча

Рекомендуем не использовать это средство!

Довольно-таки экзотическое народное средство – использование мочи. Самый спорный метод в лечении многих болезней. Если большинство врачей нейтрально или положительно относятся к травам и прочим методам лечения пяточной шпоры, то в этом случае можно встретить довольно-таки много негативных отзывов среди медиков. Урина – жидкость, с которой организм выводит вредные вещества. Врачи полагают, что не может быть полезно то, что организм человека выводит самостоятельно. При употреблении внутрь может произойти интоксикация организма.

Арсенал средств лечения пяточной шпоры разнообразен. Подберите метод, исходя из индивидуальных потребностей. Если в процессе использования методов нетрадиционной медицины наблюдается аллергическая реакция, сыпь, дерматит или иное повреждение кожного покрова, нужно прекратить использовать рецепт и попробовать другой. Проконсультируйтесь с врачом. Важно не сдаваться и продолжать лечение до наступления выздоровления.